寒くなってきましたね😃

最近寒くなってきましたが、冷え性の人とかいますよね〰️

足が冷える人は仙骨の所にホッカイロを張るといいですよ😃

仙骨とはお尻の谷間の上にある大きな骨です！

そこは血管が通ってるのと、ツボも多いんです！

なので、下半身への血行促進効果があります🎵

ぜひお試し下さい👌

ストレッチもいいと思いますよ〰️😄